こんにちは、柔道整復学科のＮです。　　　　　

今週の暑さは異常ですね。
暑いだけでなく、外に出ると息苦しさも感じます。
日中は熱中症にならないように、外出は控えるようにしましょう！

今日はカナダの精神科医エリック・バーンの言葉を紹介します。
You cannot change others or the past. You can change yourself and the future.
訳すと
「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」です。

過去に起こった事はもちろん変える事はできないし、他人の言動を変えることもできません。でも、自分自身は今の思考を変えれば、未来を変えることもできるという内容です。
これは、勉強の事や対人関係など色んな事で悩んでいる学生さんに送りたい言葉です。

例えば・・・
３年生で国家試験に向けてまだまだ本腰が入っていない人は、今まで取り組めなかった事を考えるよりも、今まで緩んでいた気持ちを入れ替えて勉強に励んでいく。そうすれば来年の春には良い結果が出るのではないでしょうか！

現在対人関係に悩んでいる人がいれば、相手の事を気にするよりも自分自身が考え方や行動を変えてみれば、もしかしたら相手の対応や言動も変わるかもしれませんよ！

もちろん全てがうまくいくとは限りませんが、１つの考え方としてこの言葉を胸に刻み、日々の行動を見直すことで、自分の生活を良い方向に向いてほしいと思います。