こんにちは。

ATコースの西川です。

最近はすっかりあったかくなりました。

キャンプを買うだけ買って、使用していないため、そろそろデイキャンプに行きたいです。
本日は、日々の実習の様子をお伝えします！

私は普段、柔道部の実習を担当しています。
柔道部では新入生に対してのトレーニング指導が行われています。

柔道ではフィジカルの強さは大きく競技に関連してきます。

まずはフィジカルが強化できる動き、種目のポイントを説明しています。

いかにトレーニングをしても方法が悪ければパフォーマンスを低下させるか、怪我に繋がります！
新入生も真剣に聞いているため、フォームが良くなっていました。

その他、ウォーミングアップの指導や怪我した選手へのリハビリメニューの作成などを行っています。

卒業し、現場に出た時、自分が一つでも多くのことができるようになるために、毎週の実習では頑張ってもらっています。

実習後には今日の成果をまとめ、次回に活かすために実習簿の記入をしています。

⇨この作業が非常に大切です！！！

ただするのではなく、した後にどうか、改善するのであればどのように。。。

こうして成長していきます！

私の元に来ている学生はその作業を本当に丁寧に大切に行ってくれています。

このまま継続してもらい、立派なトレーナーになってもらいたいですね。

オープンキャンパスには本校在学の学生もお手伝いに来てくれます！

是非、授業や実習の様子を聞きに来てください！ お待ちしています！