お休みに淡路島に行ってきました!
まずは安定のゴルフ!⛳️

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淡路島でのゴルフは初めてでしたが、ずっと上り坂でなかなかハードなコースでした(笑)
しかも久々にしたので、スコアもボロボロ・・・omg…….
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楽しかったので、まあ良しです(笑)
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そのあとはヴィラと言われる1軒屋の家のような宿に泊まりました。
目の前には海が広がり、海が大好きな筆者からすると最高なロケーションです。
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ヴィラでは色々スッタモンダがあったのですが、まあ楽しかったのでこれも良しとしましょう。
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何が言いたかったっていうと、みんな「休息」も大事ということです。
私がバイブルとしている漫画「MAJOR」でもこんなことを言っておりました。
『肩や体を休めるのもトレーニングの一つ』
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普段頑張っている人こそ、大事です。だから休息に効果があるのです。
なので、リフレッシュのしすぎもどうかと思いますが、皆さんも適度に体を休めましょうね!
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