先日、恒例の体力測定を行いました。
測定結果は春に測定した結果や、同年代のソフトテニストッププレイヤーの結果と比較しフィードバックを行います。

コート5周走や、20ｍシャトルラン、50ｍ走
筋力測定なども行います。
自分の強みや、弱点を確認でき、これからのトレーニングに活用します。

きついメニューも多いですが、みんなで声を掛け合って頑張っていました。