月曜日の４限目、サッカーコース1年生の授業に「テーピング法」があります。

スポーツをするうえで怪我というのは付き物です。いつ、どのタイミングで怪我をするかも本人にはわかりません。怪我をしてから考えるのでは遅いのです。常に先の事を考え行動することが大切になってきます。

そこで、テーピングというのはすごく重要な役割をしてくれます。プレーヤーなら自分の身体は自分自身で管理することが重要です。痛い部分があれば前もってテーピングでカバーすることも必要です。みんな、自分の身体は自分で守りましょう。

みんな楽しそうに授業しています。やっぱり体を動かすことは好きみたいですね。笑