皆さんこんにちは。今回は、心理学についての解説です！是非参考にしてみてください♪

第57回午後問題79　　　分野名：臨床心理学

問題：欲求を満たせないときに、正反対の欲求を発展させ心的平衡を保とうとする防衛機制はどれか。

1.置き換え

2.合理化

3.反動形成

4.否認

5.抑圧

解説・コメント：

１．置き換えは、本来向けるべき感情やエネルギーを、別の対象に移すことです。

　例: 勉強がスムーズに進まない怒りを家で家族にぶつける。

２．自分の行動や状況をもっともらしい理由で正当化することです。

　例: 試験に落ちたときに「本当はこの試験は自分に合っていなかった」と言い訳をする。

３．無意識に抑圧した感情や欲求が、意識において正反対の形で表れることです。

　例: 好きな相手に対して冷たい態度を取る。

４．現実の出来事や感情を受け入れることができず、それが存在しないかのように振る舞うことです。

　例: 医師に病気を告げられても「そんなはずはない」と信じようとしない。

５．不安や苦痛を引き起こすような記憶や感情、欲求を無意識の領域に押し込めることです。

　例: 幼少期のトラウマ的な経験を覚えていない。

解答：3

防衛機制は、私たちの心を守るために役立つことが多いですが、過剰に使うと現実と向き合う力が低下し、人間関係や自己成長に悪影響を及ぼす場合があります。そのため、防衛機制を理解することで、自分の心理的な傾向やストレスへの対処方法を見直すことができます。ご自身に当てはめて考えると覚えやすいかもしれませんね。

是非、皆さんも参考にしてみてください♪

では、次回をお楽しみに！