先日、日本コアコンディショニング協会様による学内セミナーが行われました。

ストレッチポールの体験から始まり、ひめトレ～スイングストレッチ～アシスティックと様々なツールの体験させていただきました。

トレーナー、競技、医療、様々なコースの学生達が普段とは違うメンバーでコミュニケーションを取りながら、実技に取り組んでいました。

こういう時に率先してコミュニケーションが取れるか、積極的に取り組めるか、といった所もセミナーならではの学びですね。

１年生達には特に良い刺激になったんじゃないでしょうか。

各ツールを使い終わった後の評価では、その変化に感動し驚く様子も。
自分の身体の変化を感じ、感動を得ることは指導者としてもとても大切な経験になったんじゃないでしょうか。

普段学校では触れたことのないツールの体験を通じて、我々教員もとても勉強になりました。

日本コアコンディショニング協会の皆様、ありがとうございました！