学校に高齢者の方を招いて、体力測定や運動指導をする実習が、先日実施されました。

ストレッチ

トレーニング

そして座学

こっちの方が緊張していましたね。

前に出て指導することで、分かることは多くあります。

きっと授業の聞く姿勢も変わるでしょう。

いい感じですね！

ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。