パーソナルトレーナーとしてデビューをして

約１か月になります。

ここまで成長できる機会は少ないはず。

その分、ここのメンバーは必死に頑張っています。

前回は体重・体脂肪などの規則日でした。

１か月で大きくは変わりませんが、一つの目安になるのではないでしょうか。

もう半分の折り返し地点！

頑張りましょう。