こんにちは。
柔整科1年生担任の木村です。

いよいよ5月も終盤、来週からは6月に入りますね。
6月になれば梅雨もやってくるし、今年の夏はスーパーエルニーニョにより
例年よりも気温が高くなるとの噂．．．😭
今から暑さに慣れるように対策していかないといけないですね…

さてさて、私事ではあるのですがブログの題名にもしているんですが
最近左手の小指の様子が何やらおかしい。
特に朝起きた直後なんかは指の曲げ伸ばしをすると
カックンカックン引っかかってスムーズに動かない．．．
あれ？もしかしてばね指？？？？？

写真のような感じでPIP関節（いわゆる第２関節？）の所がスムーズに伸びません。
伸ばそうと思えば全然伸びるんですがいかんせんカクッとひっかる。
そして極めつけはMP関節（指の付け根のとこ）の掌側（手のひら側）になんか
まだ大きくはなっていないが引っかかる物がありそう‥‥

一般的によくばね指が起こるとされているのは親指になります。今回は小指ですが。
指を動かす靱帯の部分に炎症が起きていたり、その靱帯の通り道が腫れたりすることで
指がスムーズに動かせず、バネで弾かれるようにひっかかって動くというのが特徴になります。
症状が進行するとさらに動かしにくくなったり動かすたびに痛みが出てしまいます。

多くは手や指の使い過ぎなんかが原因です！
恐らく私の場合はゴルフの練習が原因かと…。笑
安静が第一なので普段はテーピングで固定して安静にしつつ
ゴルフの練習をしていきたいと思います！

皆さんもお気をつけて．．．笑