こんにちは。３番目のTです。
やってきました！今日は何の日シリーズ！
本日８月９日は「ハグの日」ということで

みなさん、ハグしてますか？

恋人や家族、友人などとのスキンシップに用いられるハグですが
実はハグって、いろんな効果があるみたいです！

AIに聞いてみました

• ストレス解消 
• 不安や孤独感の軽減 
• 愛情を深める 
• 紛争解決 
• 幸福感や安心感 
• 病気の予防 
• リラックス効果 
• 自己肯定感を高める 

ただし、苦手な相手とのハグは逆効果になることも。
愛情や信頼関係がある相手と行うのがいいみたいです。

最近、Tも学生からハグされることが多いです。（笑）
みなさんも、今日大切な誰かとハグしてみませんか？