教員３名全員が行くVIPな出張トレーニングです！

尾﨑先生→ピラティス

まだまだ『ピラティス』の名前って浸透していないんだな。と感じます。

簡単なように見えて難しいんです！

身体は楽な方向に行こうとするんです。

最後『ギャー』って楽しそうでした。

照屋先生→ViPR

まーまーキツイです。

それを楽しむ照屋先生です。

辻本先生→ストレッチポール

圧倒的体感を出すのが得意なストレッチポールです。

色んなトレーニングがあります。

それを学べるいい機会ではないでしょうか。

帰り路、お蕎麦屋さんに寄って昼食にしました。

美味しかったけど

食べ終えたとき、『食べたんやろか？』ってくらいスッキリでした。

余裕で３つくらい食べれそうな美味しさ！

お塩で食べるお蕎麦！

大人ですね！