～子どもは遊びで、大人はボディケアで、こころもカラダも元気に！～

親子で楽しめる運動体験＆大人のための健康ケア！

履正社国際医療スポーツ専門学校の学生が主体となって企画・運営する、1日限定の体験型スポーツ＆健康イベントを開催します！

会場には「ステージ」「キッズトレーニング」「鍼灸体験」の3つのエリアをご用意。

お子さまは遊びながら楽しく身体を動かし、大人の方はツボやお灸を通して、ご自身の身体と向き合うひとときを。

すべてのプログラムが参加無料！

ご家族みんなで、楽しみながら健康づくりを体験してみませんか？

【ステージイベント】

■ キッドビクス ～親子で楽しくフィットネス！～

対象：2歳～小学6年生と保護者

音楽やリズムに合わせて、全身を楽しく動かす約20分間のこどもフィットネス！

運動が得意でも苦手でも大丈夫。リズムに乗って身体を動かしながら、運動の楽しさを体験できます。

パパ・ママも一緒に参加OK！親子で笑顔いっぱいの時間を楽しみましょう！

■ ツボセミナー ～今日から使えるセルフケア～

毎日の健康づくりに役立つツボの場所や働きを、分かりやすくご紹介！

ご自身でも取り入れられるセルフケアを楽しく学べます。

受付不要で、ステージ周辺や2階からも気軽にご覧いただけます。

【キッズトレーニングゾーン】

■ 遊びながら運動能力を育もう！

対象：2歳～小学6年生

ラダーやミニハードルなどを使って、走る・跳ぶ・バランスを取るといったさまざまな動きにチャレンジ！

遊びの中で、身体を上手にコントロールする力や、運動の基礎となる能力を育みます。

「できた！」「もう1回やりたい！」そんなお子さまの笑顔を引き出す、楽しい運動体験です。

【鍼灸ゾーン】

■ 鍼灸体験 ～東洋医学で身体をケア～

刺さない鍼やお灸を使った、気軽に体験できる身体のケア。

肩こりや身体の不調が気になる方も、ツボへの刺激による身体の変化を体感してみませんか？

鍼灸が初めての方にも、分かりやすくご案内します。

■ 小児鍼体験

乳幼児から小学生のお子さまを対象に、皮膚の表面をやさしく刺激する小児鍼を体験いただけます。

■ 東洋医学体質チェック

冷えや疲れなど、日頃気になる身体のお悩みを東洋医学の視点からチェック！

ご自身の身体を知り、健康づくりのヒントを見つけましょう。

【開催概要】

開催日： 2026年11月1日（日）

時間： 11:00～16:00（13:00～14:00は休憩）

場所： もりのみやキューズモールBASE 1Fステージ・BASEパーク

参加費： 全プログラム無料

企画・主催： 履正社国際医療スポーツ専門学校

協賛： 一般社団法人 日本こどもフィットネス協会

※安全確保のため、各体験プログラムには人数制限がございます。

※ツボセミナーは受付不要です。その他のプログラムは受付が必要です。

※キッドビクスの受付は各回開始30分前からとなります。

※キッズトレーニング・鍼灸ゾーンの受付は午前10:50～12:30、午後13:50～15:30です。

※雨天中止。天候等により内容が変更・中止となる場合がございます。

子どもも大人も、楽しく身体と向き合う1日。

皆さまのご参加をお待ちしております！