2026.05.22 高校トレーニングサポート ～仁川学院 水泳部～ 宝塚の仁川学院へ水泳部のトレーニングサポートに行ってきました。 In Body測定＆結果説明 ストレッチポールを使用し、身体を整えることを行いました。 そして練習や試合のウォーミングアップで使えるヨガを行いました。 楽しそうに受けてくれました。 ヨガのイメージが変わったみたいです。 少しでも結果が出ますように また行かせてください！ 前の記事 記事一覧
