PAC modelってご存知ですか？

先日マネジメント授業で話していて私もその時知りましたが、エリック・バーンさんが提唱した心理学のフレームワークです。

P- parent　無意識の親の行動パターンの模倣

A- Adult　現実に対する客観的な判断

C- Child　子供の頃と同様の振る舞い

の３つの性格で形成されている言葉です。

日本語では”交流分析”と言うみたいです。（私調べです）

簡単に説明すると、全員がA(Adult)だと社会はうまく回りやすいということなのですが、
Pは厳しすぎてしまったり優しすぎてしまったり
Cはわがまま、感情豊か、人の目をきにしてしまう傾向にあります
一方Aは今何をすべきか、何が必要かを客観的に見て行動に移すことができるため、PやCの人たちはどうすればAを保てるのかを考えていく必要がある、と言う理論です。（私の理解理論）

A⇨Aの会話はスムーズに行く傾向がありますが、一方で対立したPとCだと衝突が起きてしまうこともしばしば。I.E AからAへ：資料どこ？→ファイルにあるよ　PからCへ：どこ？→ちゃんと片付けへんからやん

自分の状態に気づき、Aの視点に意識を持っていくことで不当な争いを減らすことができ、価値のある会話へと変わっていくことができます。

コミュニケーション能力を高めるためにAになる努力をする必要があるということですね～☺