とある日のトレーニング英語のウォームアップです。

エクササイズの名前と（　）の中には目的やどこの部位に効果的なのかを記入しています。

中には省略された英単語も。答えは写真の下です↓

Training English warmup menu.

How many exercises do you know?

CV = cardiovascular
Delts = deltoids
Pecs = pectorals
Abs = abdominals
Plyo = plyometric