みなさんおはようござます。

強化合宿も終盤となりました。

今日は本日のメニューを紹介したいと思います。

午前は、「スキルトレーニング」「ファーストブレイク」の練習

各ポジションに分かれてポジション別コーチによるスキルトレーニング。

ハンドワークにフットワーク、ディフェンスの状況に応じた動きなど、

個人スキルを高めました。

午後は「５対５の実践形式（練習試合）」

立命館大学さんと練習試合。

午前中に練習したスキルトレーニングをいかして実践

５対５の実戦経験を積んで、成果と課題を見つけて

チーム、個人の成長につなげていきます。

夜は「シュートスキル」

夕食後はみっちりシュートスキルの練習

５対５を思い出して自分がよく打つシュートを中心にシュート練習

入浴、洗濯、明日の準備を済ませたあとは、

「ミーティング」

今日を振り返り、自分やチームの良かった点や悪かった点を挙げて

明日のチームの目標、個人の目標を決めます。

合宿中は、バスケットボール三昧

合宿も残りわずか！チーム履正社がんばっていきましょう！！