ブログリレー2日目は
#.5 奥山が担当します(^O^)
今日は9時10分から
練習がスタートしました(^O^)/
いつものように
体感から始まりました!!
そのあとアップをしてから
練習メニューをこなしました。
新しい練習で2対2をしましたが
楽しみながらも真剣に
やりました(*^o^*)
秋季リーグも近づいているので
体調管理も心掛けています!!
ですが最近また
怪我人が増えてきています(>_<)
私も今日の練習中に
足を捻ってしまいました。
大事には至らなかったので
ホッとしています(-^〇^-)
これからはより一層
体調管理をしっかりしたいと
思います(o^∀^o)
お昼は1・2年一緒に
食事をしました(^O^)/
バスケットボールコースは
1・2年がとても仲良しです。
午後の授業は
アスリハ(アスレチック・リハビリテーション)と
ルール・レフリングでした。
アスリハでは1・2年合同で
正しい身体の使い方を復習し
それを踏まえ野球をしました。
みんなで楽しみながら
90分間行いました\^o^/
ルール・レフリングでは
今年男子が出場した全国大会の
試合のビデオを見ながら
審判の正しい動き方の
勉強をしました(^O^)
今日はこのような
授業内容でした(^O^)/
放課後には
1年生の選択者が
CPT概論の授業を受けました!
CPT概論とはパーソナルトレーナーの
資格を取るための対策授業です。
この授業は
出井さんと私(奥山)が
選択しているので90分間
頑張りました\(^^:;)
卒業までにCPTの
資格を取れるように
勉強も頑張ります(^O^)/
では明日も1日
楽しく頑張りましょう(*^o^*)
明日の担当者は
#.6 藤川さんです(^O^)