今日は、後期から始まったエアロビクスの授業にお邪魔しました！

今日は集大成として、初回から積み重ねた決まったステップからの創作ダンスでした！

オリジナルの創作ダンスでは、各グループの色が出ていて団結感が出ていました！

中にはウエイトのフォームをダンスに取り入れる組や、ディフェンスのステップを取り入れる組もあり、とてもユニークでした！

バスケットの動きに繋がるステップを習うことができ、プレーの幅も広がったと思います！

細かいステップ、大きなステップ、クロスステップ、斜めのステップが必要となるバスケットにおいて、非常に良い経験になりました！