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タマミ第三章 「気づくって、なんなんやろ」第 4話 小さな変化に気づける人

こんにちは、タマミです。

最近、練習を見ていて、ちょっと不思議に思うことがあります。

同じグラウンドにいて、同じ時間を過ごしているのに、

周りの小さな変化に気づける人と、気づかない人がいる。

「その違いって、なんなんやろ?」

今日は、そんなことを一緒に考えてみたいです。

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例えば、いつも元気いっぱいの仲間が、今日は少し静かにしている。

いつも笑顔で練習している子が、なんとなく元気がなさそう。

普段なら積極的に声を出している子が、今日はあまり話していない。

そんな時、

「あれ?今日ちょっといつもと違うな。」

って気づける人がいます。

でも、その隣にいる人は、何も感じていないかもしれません。

同じ景色を見ているはずなのに、不思議ですよね。

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この前、練習中にこんなことがありました。

いつも明るく声を出している選手が、その日は少し静かだったんです。

最初は、私もあまり気にしていませんでした。

でも、近くにいた仲間が、

「今日、ちょっと元気ないんちゃう?」

って声をかけていました。

すると、その選手は、

「昨日あんまり寝られへんかってん。」

って、少し笑いながら答えていました。

大きな出来事ではありません。

でも、そのやり取りを見て、

「ちゃんと見てるんやな。」

って思ったんです。

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きっと、その仲間は普段から相手のことを知っていたんですよね。

いつもどんな声で話すのか。

どんな時によく笑うのか。

練習中、どんなふうに動いているのか。

そんな普段の姿を知っているからこそ、ほんの少しの違いにも気づけたんやと思います。

小さな変化に気づくためには、まず「いつも」を知ることが大切なんかな。

そんなふうに感じました。

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野球でも、似たようなことがあります。

いつもなら簡単にできるプレーが、今日はうまくいかない。

普段より足取りが重そう。

いつも元気に走っている選手が、今日は少し疲れているように見える。

そんな時、

「なんでできへんの?」

って思う前に、

「何かあったんかな?」

って考えられたらいいなと思います。

もしかしたら、体が疲れているのかもしれません。

学校生活で何か気になることがあるのかもしれません。

もちろん、ただ調子が悪い日だってあります。

だから、見た目だけで決めつけるのは違いますよね。

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私もマネージャーとして、気をつけたいことがあります。

それは、「気づいたこと」と「自分が想像したこと」を一緒にしないこと。

例えば、

「今日はあまり話していない。」

これは、自分が見て気づいたこと。

でも、

「きっと何か悩んでいるんや。」

これは、私が想像したことですよね。

その二つは、同じじゃないと思うんです。

相手の気持ちは、本人にしか分からないこともあります。

だからこそ、

「大丈夫?」

って聞いてみたり、

いつも通り接しながら、少し様子を見てみたり。

相手の気持ちを大切にしながら、関わっていけたらいいなって思います。

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でもね。

もうひとつ、考えたことがあります。

周りの変化に気づけない時って、必ずしも相手に関心がないわけじゃないんですよね。

自分が失敗して落ち込んでいる時。

やらなきゃいけないことがいっぱいある時。

目の前のことに一生懸命になっている時。

そんな時って、周りを見る余裕がなくなってしまうこともあります。

私も、準備や片付けに夢中になって、あとから「あの時、気づけたらよかったな」って思うことがあります。

だから、気づけなかった人を責めるんじゃなくて、

自分自身も少しずつ、周りを見る余裕を持てるようになりたいです。

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それに、小さな変化に気づくことって、相手の元気がない時だけじゃないと思うんです。

昨日までできなかったプレーが、今日は少しできるようになっていた。

苦手だったことに、自分から挑戦していた。

いつもは静かな子が、勇気を出して仲間に声をかけていた。

そんな前向きな変化にも、気づける人でいたいです。

「今日のプレー、よかったね。」

「さっき、自分から声かけてたね。」

そんな一言が、誰かの自信につながることもあるかもしれません。

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第二章では、「ありがとう」について考えました。

誰かがしてくれたことに気づいて、その気持ちを言葉にすること。

今考えてみると、それも小さな変化に目を向けることと、どこか似ている気がします。

誰かの優しさに気づく。

誰かの頑張りに気づく。

誰かの小さな成長に気づく。

そして、必要な時には言葉にして伝える。

気づくことって、相手を大切にするための最初の一歩なのかもしれません。

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もちろん、いつも全部に気づけるわけじゃありません。

私もまだまだです。

でも、明日は今日より少しだけ、仲間のことをよく見てみたい。

いつもの笑顔も、いつもの声も、いつもの頑張りも。

当たり前やと思わずに、大切にしたいです。

そして、何か小さな変化に気づいたら、

「今、私にできることはあるかな?」

って考えてみたい。

すぐに声をかけた方がいい時もあれば、そっと見守る方がいい時もあると思います。

その違いも、少しずつ分かるようになれたらいいなって思います。

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みなさんは最近、誰かの小さな変化に気づいたことがありますか?

元気がないことでも、頑張っていることでも、ほんの小さなことでいいんです。

いつも一緒にいる人のことを、少しだけ違う目で見てみる。

そこから、今まで知らなかった相手の一面が見えてくるかもしれません。

「小さな変化に気づけるのは、普段から相手を大切に見ているから。」

今の私は、そんなふうに感じています。

また次のお話でも、一緒に考えてもらえたらうれしいです。

タマミ 🌸⚾🎀

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