10/6（月）は

日曜日の大雨によるグラウンド不良で

予定していた企業vsクラブの紅白戦は

明日に延期となりました

急遽本日はクラブDAYに変更

クラブが最初にグラウンドで

内野手、外野手の二班に分かれて

守備とバッティングを行いました

企業は冬のウエイトメニューが始まっています

今回はベンチプレスを全員で追い込みました！！

その後企業もグラウンドで

ロンTを行いました

今回の写真はスポーツケアの授業風景です

スポーツケアの授業は

足爪と骨格の成長経過について

新生児から成人までの足の成長経過を表を見ながら虫食いになってる用語を自分たちで考えて、発表してもらい、解説を行いました

新生児から小学校入学までは成人に比べて骨の数や関節が完全にできていないのでこの頃から靴の履き方、選び方、歩き方について話をしました

正しい足のケア、トレーニングも実技を取り入れて授業を行なっていました