今日のブログは

2年生のトレーニング応用

弓埜先生の授業です。

1年生のトレーニング基礎で学んだ事の応用編です

自分たちでトレーニングメニューを考え

計画を立て

トレーニングを行います

後期は下半身を中心に鍛えます

2年生はこの後期の授業が履正社スポーツ専門学校野球コースで受ける最後の授業です

最後まで一生懸命やり切って欲しいと思います