11/26（火）は

自分と向き合う日です。

野球のシーズンは夏なので

今は完全にオフシーズンです。

今日は風もかなり強く

気温も低かったので体幹、100ランをして

プレートトレーニング、ロングティーを行いました。

その後課題練習の時間を作りそれぞれ

自分に足りないところを考え課題練習を行いました。