11/12（火）は

冬メニューで追い込みました。

この日は体幹をして100ラン

その後プレートランがスタート！！

完全に冬メニューが始まってきました。

その後は全体で二時間バッティング。

振って振って振り込みました(o^―^o)ﾆｺ