10/28（月）は

昨夜の雨でグラウンド状態が大変悪く、朝も雨が降っていたので

グラウンドは使えませんでした。

特別講師の小山さんに来ていただき体幹トレーニングの指導や

ピッチングを教えていただきました。

今週から徐々に冬練が始まってきます！！

きついことの方が多いですが冬を越えて成長できるように頑張ります(o^―^o)ﾆｺ

女子はウエイトからスタートです。

女子も今週から冬練が始まりました、

ウエイト、体幹、ランメニューと追い込んで頑張っていきます！！

写真はウエイトメニューをしている女子の学生と

ピッチャーのトレーニングメニューを行っている一年生田中君です📷