春季キャンプ5日目!
今日はピッチャー陣の練習について詳しく書きます!
まず50m×10本、30m×15本、15m×20本、10m×25本
というスピードを意識したメニューの後、30分間のジョグをしました。
はじめはとても元気でしたが、走るにつれて笑顔が消えていきます、、、
ですが、誰一人として手を抜かずに最後まで走り抜けました!!
ナイスラン!!!!!!
頑張ったご褒美としてコーチの石山さんに
カキ氷をご馳走してもらっていました!!!
充実した日でした!
この調子で残りの春季キャンプも頑張りましょう!