皆さん、こんにちは。

今回ブログを担当するのはアスレティックトレーナーコースの脇田です。

一気に寒くなりましたね。

体調を崩しやすい時期でもありますので体調管理をしっかりと日々過ごして下さい。

さてCFSCは永島先生の指導が折り返しの３回目を終えました。

この資格、講習として一番のメインとなるストレングストレーニングの範囲に入りました。

例年、この範囲で苦戦する学生はかなり多い印象です。

また指導するにあたり、トレーナーとしてそのメニューのデモンストレーションを見せる機会は多くなると思います。

選手に対して正しい動作で説明、指導するためには言葉で伝えるだけでなく、動作でも伝えていく必要があるので

日々、自分でも身体を動かして訓練していかないといけません。

信頼してもらえるトレーナーになるために、メニューの立案も大事ですが指導も大事ですのでこの講習を通して

力を身につけていってほしいです。

まずは筆記試験。そして実技試験へと進みます。

筆記試験まで残り２ヶ月となりました。

一緒に頑張っていきましょう！