春から初夏へ向かって暖かくなってきましたね!!
もうすぐゴールデンウィークですね♪
皆さんはどんなご予定でしょうか？？
さて、今日は履正社医療スポーツ専門学校のオープンキャンパスの模様をご紹介したいと思います。
本日の体験授業は、
●現役トレーナーによるテーピングテクニック
●レッドコードを使った身体機能改善トレーニング
の二本立てとなっております。
テーピング技術はアスレティックトレーナーにとって、なくてはならないものであります。
また、レッドコードとは、天井からつられている赤いロープのことで、
これを使って様々な体勢でエクササイズをします。
テーピングでは、参加してくれた学生さんがちょうど膝が痛いとの事で
検査・評価をし、その評価から必要なテーピングをまくという体験を行いました。
レッドコードでは、関節可動域を広げる訓練や普段よりキツーイ筋トレを行ってもらいました!!