冬季オリンピックが終わりましたね。

代表選手のみなさんからは、たくさんの感動と挑戦し続けることの大切さを
教えていただいた気がします。
それと同時に、競技にかける思いや結果に向かう気持ちの在り方、取り組み姿勢、個人競技でありながらもチームとして戦う仲間を励まし認め合うことなど、競技そのものだけでなく、人としての在り方も見せていただいた気がしています。

こんにちは！アスレティックトレーナーコース教員の水谷です。
今回は、、、

こんなことをテーマに進めようと思います。

きっと、子どもの頃は「やりたい！」とか「やってみたい！」と思ったことに対して、深く考えずに
無意識のうちで「まずはやってみる」という選択してきたのではないかな・・・と思います。

成長するとそれまでに経験もたくさんしているので、「それをやるとどうなるか？」という予測ができ、
「自分にはできない」と思ってしまうこともあるのではないでしょうか。。。

私は、この考え方がもったいないと思ってしまうことが多いです。

多分ですが、私自身は気になったことに対しては「できる、できない」を決めつけず、
「まず、やってみる」や「やってみたい！」が優先します。上手くできるかどうか別です。
下手くそでもいいから、自分が納得するようにやってみる。

それで過去にチャレンジしたのは、スカイダイビングやだいぶ大人になってからのスノーボードです。
どちらもやってみてとっても楽しかったですし、こうやって身体を使うんだな、こういう体重移動が
できるとスムーズに曲がれるんだな、などなど、頭で考えるよりはるかに早く身体が感じます。
機会があるならスカイダイビングはもう一度やってみたいと思っています笑

みなさんはどうでしょうか？

こんな綺麗な景色が見れるなら、
雪山に行ってスキーやスノーボードにチャレンジしたいと思いませんか？
チャレンジするきっかけは、何でもいいと思います。

特殊な環境でしかできないものも、もちろんあると思います。
特殊な道具がないとできないものも、あると思います。

経験することは、突然のタイミングでやってくると思います。
そのチャンスを逃さずに掴んで、ぜひチャレンジしてみてください！
特に、アスレティックトレーナーを目指している人がいるならば、
ぜひそのスポーツや競技スポーツを自分が経験してみてください！

その経験が、きっとATになったときに自分の知識として、引き出しの１つとして役に立つと思います。

今の私がやってみたいと思っていることは、
スキューバダイビング、SUP、サーフィン、トランポリン、、、です。

身体が動くうちは、いろんなことにチャレンジしたいと思います！

みなさんは、何にチャレンジしますか？