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日常生活(ブログ)

アスレティックトレーナーコース

母校へ帰ろう 〜伊吹高校トレーニング指導〜

こんにちは。

ATコース教員の西川泰己です。

最近、娘がアンパンマンに大ハマりしています。

朝起きるなり、「アンパンマン!」とテレビの前に行き懇願してきます。笑

何か嫌なことがあったりすると大きな声で「アンパンマーン!!」と助けを求めています。笑

いつかアンパンマンが迎えにきてくれるといいね。と思いながら見ています。

誕生日はアンパンマンミュージアムに連れて行く予定ですので、反応が楽しみです。

そんな話はさておき、今回2年生の中村くんの母校、伊吹高校サッカー部にトレーニング指導を行ってきました!

もちろん、私が指導するのではなく、学生の中村くんが指導をします。

この日の練習は半日全て中村くんに任せると。。。

監督から信頼されている証ですが、半日の指導となるとトレーニングプログラムを考えることが非常に大変です。

中村くんと事前に何度か打ち合わせを行いました。

当日は緊張気味でしたが、なんとかトレーニング指導を終えることができました。

まず、測定から始まり、現状の把握。この結果を踏まえてどのようにトレーニングして行くべきなのかをしっかりと伝えれていたと思います。

呼吸の使い方を指導

地面から力をもらうためには。。。を指導しています。

股関節の柔軟性に対してのメニュー指導

最後は今日のトレーニングの流れとポイントを再指導。

練習終わりに選手から中村くんへ体を見てほしいと依頼がありました。

私も普段中村くんの実習を担当していますが、成長を感じることができました。

1から流れを考え、ポイントを説明し、コミュニケーションをとりながら指導ができるようになっており、1年生からの変化を感じることができました。

もちろん、100点ではありませんが、合格点をあげてもいいなと思える出来でした。

監督の吉田先生からも「正直、一年と少しでここまで指導ができるようになるのだと驚きました。成長を感じることができました。選手たちにも見習うように伝えておきます。」と言っていただけました。

最後は監督と📸記念撮影。

本校は超実践型教育です!

このように指導することで得られる経験や学びがたくさんあります。

将来スポーツの現場で仕事をしたいと思っている方は是非本校オープンキャパスへお越しください!

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