今回のブログを担当してくれるのは、、、

2年生ATコースの✨向吉 悠仁（むこよし　はると）さん✨です💁
向吉さんは、この夏休みのことと先日行われた合宿実習について書いてくれています。

みなさん、最後まで読んでくださいませ！ ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

こんにちは。AT2年の向吉 悠仁です。

こんにちは。AT2年の向吉 悠仁です。
夏休みも終わり、学校が再開しましたね。皆さんはこの夏、どのように過ごされましたか？

夏休み中に参加した「兵庫県高校合同合宿」についてお話ししたいと思います。
僕は8月5日〜8日まで、天理大学で行われたこの合宿に参加しました。

到着してまず行ったのは、ブースの設営です。
準備が整った後は、選手に対してテーピングや治療などの対応をメインに行いました。

空き時間には、1年生と一緒にストレッチやテーピングの練習などをしました。
人数が限られている中で、1年生が積極的にサポートしてくれたことはとても助かりましたし、彼らの成長も感じられました。

練習中には、メニューの組み立てから実際の指導までを任せていただく場面もありました。
特に3日目の午前中は雨の影響で屋内練習となり、各担当に分かれて指導する機会がありました。

その前夜には、実習生全員と先生で集まり、時間をかけて指導内容や流れを入念に準備しました。
その結果、当日は1人1人が自信を持って指導に臨むことができたと思います。

また、1年生も選手に柔軟性向上のエクササイズを分かりやすく伝えたり、自分が担当した補強トレーニングでもしっかりと追い込むことができ、非常に良い経験となりました。

今回が最後の合宿実習でしたが、春の合宿の時と比べて、自分が選手に対してできることが確実に増えていたと実感しました。
実際に効果を出せるようになってきたことも、大きな成長だと感じています。

これからももっとできることを増やせるように、日々の勉強を頑張ります。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。