こんにちは。

ATコース教員の西川です。

先日、USBメモリが急に読み込めなくなるという事件がおきました。。。

実は本校体育祭でもらったUSBだったのですが、10年近く経っていました。

寿命ですね。

今、今井さんが復旧を試みてくれています。⇨すごすぎる。。。

皆様も十分に気をつけてください。

今日は、書いている通り、『競技を知る』です。

みなさんが今まで経験したことのある競技、ない競技はたくさんあるかと思います。

アスレティックトレーナーとして、自身が経験したことのない競技に帯同することは多くあります。

一年生が現在ローテーション実習に行き、各競技を見学しています。

柔道はわからないんですよね。よく言われます。

私も柔道部の帯同を始めてから柔道を知りました。

練習の流れ、技に入る際の足捌き、手の使い方など、、、

知らないことばかりです。

そう言う時、学生に伝えることは一度体験してみては？

または選手・監督に聞いてみては？？

競技を経験する。

経験者に聞く。

これが一番早いです。

生徒から内股って正直わからないんですよね。

と聞きました。

では、実際に内股という技を見てみましょう。

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以上が内股を細分化した写真になります。

足捌き、手の引くタイミング、相手を乗せる足の使い方などなど。

奥が深いです。

ちなみに実際投げられているのは私です。笑

気づいたら倒れていました。すごい。

そして、受け身の重要さを痛感しました。笑

危なかったです。

みなさん、競技がわからなければ選手・監督に聞く・または実際に経験してみてはいかがですか？？