昨日とはうって変わって、お昼過ぎから雪が降り続く今日…
綺麗に見えていた斑尾山も、すっかり姿が見えなくなってしまいました。

学生たちは、初日の練習によって身体のあちこちが筋肉痛のようですが、
各自テーピングやアイシングを行いながらケアしている様子でした
社会人としても、トレーナーとしても自己管理は非常に重要な力です。
自分の体をコントロールしながら、練習に励んでもらいたいですね

雪まみれになって午後の練習から戻ってきた学生でしたが、
その後のフリータイムでは、再び外へ出向いていきました
滑り込むことが、徐々におもしろくなってきた様子…
学生たちの成長が非常に楽しみです！！

追い込んで練習した分、今晩はゆっくり体を休めてください