教員Kわはらです

私は、ヨガをちょろ～っとかじっているのですが、ヨガが絡んだイベントということで、India Melaという、インドのイベントに行ってきました。
神戸のメリケンパークで行われました

私がお世話になっている山本ヨガ研究所ということろが主催のヨガ体操のステージがあり、一緒に踊る？体操する？のあとは、

美味しい本場のインド料理を食べました

神戸を中心とした、インド料理やさんが１０店以上も出店していて、
インドのカレーやら、チャイやら、タンドリーチキン、サモサなど、
天気が良くて暑かったのですが、そんな中で食べるスパイシー料理がとっても美味しかったです。

インドは、アーユルベーダが有名で、
生活に密着した伝統医学の一つですが、
体にあった食べ物と、ヨガのような適度な体操など、
美味しく楽しく健康を目指せる医学であり

あらためていいもんだと思いました。