教員くわはらです。

今日９月２０日はお手玉の日、らしいです。

お手玉とくればジャグリングです。３つのボールで挑戦するも、なかなか難しいものですね！

今日は授業のない日でしたが、教室に自習しにきていた学生を捕まえてやってもらいましたが、動画じゃなくてよかった！？今日捕まえた学生、教員の中でできる人はいませんでした。

ずっと続けていると、脳の使ったことない部分を使っている感じになってきました。

気になって調べてみると、ジャグリングをすると、視覚運動処理や動く物体の認識に関係する脳領域で灰白質が増加したという研究がありました！（Draganski B, et al. Nature. 2004）
つまり、ジャグリングは「目で見て、体を動かす」力を同時に鍛え、空間認識や動作の協調性を高めるトレーニングになるのです。

鍼灸師にとって手と感覚の協調は大切なので、ジャグリングはよいトレーニングになるかもしれないですね！？

しばらく練習してみようと思います。

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