スポーツにケガはつきものです。　　

いや、つきものなのだろうか？？

特に、疲労の蓄積や、オーバーユースによる痛み、柔軟性不足によるものなど、いわゆるスポーツ障害と言われるケガは、予防をすることができる可能性があります。

一回の外力で起こるスポーツ外傷と言われるケガ（捻挫や打撲など）は、アクシデントでもあり仕方がないものでもあります。

スポーツにケガはつきものなのだろうか？

この写真は、ケガをした選手に対する個別のリコンディショニング（アスレティックリハビリテーション）の様子です。

オンコートでの全選手に対する指導パフォーマンスと、個別でのリハビリ指導では、選手への関わり方、声のかけ方が違います。

KAKERU、うまく使い分けてくれているかい？