こんにちは。
先日、ガチゲーマー９名に聞いてきました。
「どこがしんどくなる？」って。

首・肩がしんどい　５名
目がしんどい　　　２名
腰がしんどい　　　２名

上の症状に加えて共通でみなさん、腕・指がしんどいとのことです。
ゲーマーでなくてもスマホの見過ぎ、勉強にしすぎ、家事、仕事などで
肩こりに悩んでいる人も多いと思います。

ちょうど、某有名東洋医学系最強非常勤講師の先生がYOUTUBEチャンネルで
肩こりについての動画が上がってましたので、ぜひこちらをご覧ください。
肩こり以外にも自律神経やメンタルケアなどの動画もあります。

https://www.youtube.com/@%E3%81%A1%E3%81%83-chanchan

一体だれがやってるんでしょうねぇ。