この日のトータル美容専攻は『ヨガ』🧘でした！

毎年、トータル美容専攻の授業の中でも人気上位の授業となっています。

今回ヨガ授業を担当してくださったのはティップネスからお越し頂きました保原さんです( ^ω^ )

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ヨガのイメージを聞かれた時に、学生たちも「体に良さそう」「年配の方がやっていそう」「しんどそう」などなど意見が出て、保原さんは最初におっしゃっていたのはヨガをするにあたって「無理をしないこと」と仰っていました。

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筆者のイメージもヨガは色んな種類があって、割と強度が高いヨガに触れることが多かったので「無理をしない」というのがとても衝撃でした！

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体は全て繋がっているため「繋ぐ・繋げる」の意識を持つことを教えて頂きました！

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ヨガを通して体の使い方やどこに重心を意識しておくなど、鍼灸に繋がることをたくさん教えて頂きました。

世間的なヨガのイメージの内容も、もちろんこの授業を通して行いましたが、治療をするにあたりヨガの知識を得て鍼灸治療に対してのヒントを学生たちも何か得たのではないでしょうか？

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トータル美容専攻の授業でしか出来ない「鍼灸」に直結する授業ではないけれでも「健康・美容」を通して、治療に対する視点を広げることが出来る授業。

この記事を読んだみなさんも、気になる方は一度ヨガに、鍼灸に触れてみてはいかがですか？( ^ω^ )

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今回、授業を担当してくださいました保原さんありがとうございました！

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