前期の臨床実習「介護予防教室」も終りが近づいてきました。
この頃の注目は、バランス運動とリハビリ・スポーツです。
まずは、バランス運動。
(マットの上で膝の屈伸をします。)
足は、ブルブルなのです。
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リハビリ・スポーツは、「ミニ風船バレー」です。
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風船をボールにして、イスに坐って、胸を張って、右や左に追いかけて行います。
十三校で土曜日の教室も同様です。
イスの後ろに立っている学生も含めて6人で1チームです。
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作戦を立てて、チームワークでボールを追います。
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周りで見ている時は簡単そうですが、意外と難しいのです。
いかがですか?一緒にやってみませんか?
運動の後には、鍼灸治療も行っています。