トータル美容専攻の栄養学の授業風景です。

私たちの細胞は食べたものから作られます。

ということは健康も美容も食べるものを除外して

考えることはできません。

本校鍼灸学科の一般教養科目にも「一般栄養学」と

「スポーツ栄養学」の授業はありますが、

トータル美容専攻では「美肌」や「ダイエット」

と言うテーマで講義が行われます。

講義は本校アスレティックトレーナーコース教員の

下村有佳里先生が担当します。

このくらいの期間で○kg落とすためにはどのくらい

カロリーを消費すれば良いかといったような

具体的な数字を計算できる方法や、

お酒はやめたくない人が上手くアルコールと

付き合うにはどういった飲み方をすると良いかなど

理想論ではなくとても現実的な内容となっていました。

カウンセリングシートも作成しながら、

相手の問題点を洗い出す時間もあったりなど

実践的な内容を学ぶことができました。