学校の夏休みももうすぐ終わりです。
みなさんの今年の夏休みは、いかがでしたか？
久しぶりに田舎に帰った方、第７波の波の影響を受けた方、
移動の制約がなくなり遠出をされた方など、
それぞれに有意義な時間を過されたことと思います。
私もチョットは、「トリガーポイント講座」に参加してきました。
授業に使えればなどと下心も・・・。
まずは、テーマは「腰」。筋肉をしっかり確認し、コリの中のポイントを探ります。
見て分かったつもりで「簡単じゃん」と思っていたら、
やってみると「エッ、分からん、分からん」の連続。
「簡単そうでも、できない」の再確認で何のためのセミナーだか。
（お恥ずかしい・・・）
楽しい時間は、すぐ終わるもの。残り少ない夏休み、さらに大切にしたいと思います。
