コロナ禍でいかがお過ごしでしょうか?
コロナウィルス予防は「手洗い・睡眠・食事・運動・笑顔」で免疫力を高めましょう。
と、言われていますが、なかなか難しいです。
外出ができないので免疫力を高めるために運動が少しおろそかになってしまいます。
私の息子は外に出れないストレスからなのか、右目がものもらいになってしまいました。
これはお灸をすえてやらないと。(学校が休みで怠けているから怒っているのではありません)
ものもらいは、細菌に感染するとなってしまうのですが、免疫力が高いと感染しづらいものです。
ものもらいには「合谷」(ごうこく)にお灸です。
合谷は万能のツボといわれています。鍼灸のことを知らない方でもこのツボの名前を知っているのでは?
お灸はその温熱刺激で循環(血のめぐり)を改善し、生体防御(免疫力)を高める効果があります。
興味があればぜひお試しください。