10月26日

コーチング専攻を受講している2年生のラムと

アシスタントとして男子の北村くんと服部くんが

女子の練習時間を使い、コーチング実習を行いました！

初めての実習で、不安や緊張などのたくさんの感情がありましたが、

実習を進めていくうちに緊張が解けて教える楽しさを感じることができました！

練習のテーマは、奥の人とのかけ引きです。

アウトナンバーになった時のパスの判断や合わせの練習をしました。

アップでは、ドリブル鬼ごっこや

笛が奇数回鳴ったら、奇数の人が逃げる、

偶数の人が追いかけてタッチしに行くなど

遊びを取り入れたアップをしました！

3on2〜3on3のメニューでは、

オフェンス側は有利な状況でいかに速くアウトナンバーの状態で攻められるか

を考えながら練習しました。

実習で出た課題を確認し、修正しながら質の高い練習を作れるように

頑張りたいと思います！

【実習をしてみた感想】

西川（コートネーム：ラム）：滋賀県立 伊吹高等学校出身

コーチングをしてみて、選手に伝わってるのかなという不安が少しありました。

選手に教える、伝えることは難しいと改めて感じました。

今回の経験を活かして、どのカテゴリーの選手にも教えられるようになりたいと思いました！

お手伝いをしてくれた北村くん、服部くん、ありがとうございました！