普段の練習とは違い、ストレングスコーチの坂本先生から

トレーニングの指導をしてもらいました！

体幹の基礎や、骨盤･腸腰筋を使ったトレーニング、

障害物をドリブルしながら避ける切り返しの練習など、

他にも自分に合ったパワーポジションはどこなのかを1人ずつ確認し、

日頃できない細かいトレーニングをすることができました。

怪我でできないメンバーもメモを取ったりして、

メンバー全員で今後のトレーニングに活かせるようにしました。

次回は、新キャプテンの意気込みを載せたいと思います！