9月27日（土）に淀川の河川敷で開催された「大阪30K」にて、本校アスレティックトレーナーコース（以下：ATコース）1年生30名が、選手サポートを行ってきました 😀
この「大阪30K」という大会は、10月に行われる大阪マラソンに参加される選手を対象としたランニングイベントで、大阪マラソンで記録を狙っている選手のランニングペースを把握する為の練習会としての位置付けもあります。
なので、参加される選手のモチベーションにしっかりと応えるべく、本校1年ATコースの学生も1ヶ月間の練習を行い、本番を迎えました！
どういったことを行ったのか見てみましょう 😮
まずは受付！
「問診」 ・ 「視診」 を中心に選手を評価し、選手に合ったコンディショニングを判断します 😯
次にペアストレッチ！
選手の筋肉の状態に合わせた各ストレッチを行います！！
次にセルフコンディショニング！
「軟式ボール」や「ゴルフボール」、「ストレッチポール」を活用した、自宅でも簡単に実践できるコンディショニング方法を、選手に指導しています 😀
最後にアイシング！
長距離を走るランナーは、ふくらはぎや膝に大きな負担がかかります。レース後に素早くアイシングすることで、炎症を抑え、痛みの軽減に繋がります 🙄
入学してまだ半年ですが、立派に選手サポートを行ってくれました 😀
大会参加選手は3000名超え！！ 😯
2時間だけのトレーナーブース運営でしたが、約２００名以上の選手が利用してくださいました！
これだけの規模の大会でトレーナー実習が行えるのは履正社だから！！
他にもアスレティックトレーナーとして必要な実践経験を数多く積めるのも特徴です 😉