みなさん、最近暑いですよねー
学校の中も暑いのです。
こんな時こそ、東洋医学!! と思うのですが、
頭で考えたようには、現実はいきませんねー。
暑いのは火なので
案1: 「相尅関係」の 水 のものを取って冷やす?塩っ辛いもの?
案2: 「相生関係」から 土 のものを食べて、・・・?甘いもの?
ちっと違うかな?
夏場に取れる野菜には、身体を冷やす作用があるって言います。
今日はゴーヤチャンプルでもいただきましょうか。
それとも辛いカレーを食べましょうか?
医食同源といいますが、実践するには勉強が足りませんね。
もう少し我慢して、勉強しなきゃ。
やっぱアイスが一番かな? もいいね。