今月のツボ通信
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61 承山(しょうざん)
あっという間に5月になりましたね(汗)本当に時間が過ぎるのは早いものだと感じます。
さて、今回も足腰を支えるとても大切な筋(腓腹筋)にあるツボを紹介しますね。

今回は承山(しょうざん)というツボを紹介いたします。
承山(しょうざん)の効果
1腰や背中の張り、重だるさによく効きます。

2ふくらはぎの張りや痛みに効きますよ。
      (こむらがえりなどによく効きます。)

承山(しょうざん)の位置
前回紹介しました承筋から指4本分下にあります。
(指でアキレス腱を下から辿っていき、指が止まるところ。すなわち、腱と筋との境目です)
承山(しょうざん)
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