今月のツボ通信
「今月のツボ」 トップへ                 履正社医療スポーツ専門学校・鍼灸学科
   
56 尺沢(しゃくたく)
こんにちは!今年はずいぶん暖かい秋でしたが、12月に入ってさすがに朝晩が随分と冷え込んできましたね。
今月も体を健やかにして、風邪の予防に役立つようなツボを紹介いたします。

今回紹介するのは、尺沢(しゃくたく)というツボです。
尺沢(しゃくたく)の効果
1呼吸器症状に効果的です!
     このツボは前回紹介した太淵同様、 “肺経”のツボで
     す。咳や痰に対して効果的です。花粉症の症状に対し
     ても効果が期待できます!

2咽喉部(のど)の痛みに良く効きます!
     このツボは「扁桃のツボ」とも呼ばれております。
     扁桃の腫れや痛みの解消に効果的です。

3肘の痛みにも利用できます!


尺沢(しゃくたく)の位置
肘前面の横紋(すじ)上にあり、肘を曲げることで緊張する筋肉の腱のすぐ外側にあります。
尺沢(しゃくたく)
お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っているお灸を使われると便利ですよ!
本格的な鍼灸治療を受けられたい方は履正社医療スポーツ専門学校 十三本館・3階で開院しています、「りせい鍼灸院接骨院」 TEL06(6305)6726 までご連絡下さい!