こんにちは！7月に入り暑さが勢いを増していますね（汗汗汗）!!
毎日、寝苦しい夜が続いています。先月に引き続き、頭痛に良く効くツボを紹介いたしますね。

今回は脳空（のうくう）というツボを紹介します。

頭痛（偏頭痛）に効果的です。 目の疲れや眩暈にも効果的です。      脳空はちょうど目の裏側あたりに位置することになり      ますよね。ツボの位置的な表裏関係といいますか、      東洋医学ではこのようなツボの取り方を良くします。 風邪を引いたときなどの鼻症状（鼻水・鼻づまりなど）      にいいですよ！

以前紹介しました脳戸（vol.44）から指3本分外に位置します。

お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っているお灸を使われると便利ですよ！
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