今月のツボ通信
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40 太白(たいはく)
8月に入り、暑さが増すばかり(汗)。本当に熱中症にならない様に注意しないといけませんね!
毎日、冷たいジュースをガブガブ、アイスも食べて…こんな状態が続くと東洋医学で言うところの「脾」を傷めます。
「脾」を傷めてしまうとやる気が出なかったり、食欲が出なかったり、また下痢になったりと夏バテのような症状が出るのです。

そこで今回は「脾」の調子を整えるツボの一つを紹介します。太白(たいはく)というツボです。
脾経の原穴(その経絡全体の調子を整えるツボ)にもあたるツボです。
太白(たいはく)の効果
1食欲不振、やる気が出ないなど夏バテのような
     症状に効果的です!

2下痢、嘔吐や腹部膨満感など消化器症状に
     良く効きます。
太白(たいはく)の位置
足の第一指(親指)の内側で、骨が出っぱっているところのすぐ後ろです。
太白(たいはく)
お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っているお灸を使われると便利ですよ!
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